于深圳寶安機場乘飛機飛西寧,抵達后前往參觀藏傳佛教寺院、達賴班禪和祖師——宗咯巴的誕生地【塔爾寺】(自理 游覽約2小時)。它是我國喇嘛教格魯派(黃教)六大寺院之一。寺院內(nèi)的酥油花、壁畫和堆繡,具有獨特風(fēng)格和很高的藝術(shù)價值,稱為“塔爾寺三絕”。塔爾寺的繪畫和堆繡也很神妙,一是壁畫和梁棟圖案,另一是在布幔上用彩色綢緞貼成的佛像堆繡。圖畫所用色彩很濃,他們巧妙的運用深紅、深綠、深紫等不相調(diào)和的顏色在一個畫面上統(tǒng)一起來。此外,難以數(shù)計的佛像。琳瑯滿目的法物圣器都不乏稀世珍品。雕版印制的經(jīng)典、醫(yī)藥、歷法等都有很高的研究。晚餐后,入住酒店休息。