線路編號(hào)：1083
E2：（直航）深圳、拉薩、林芝雅魯藏布大峽谷雙飛六日
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本線路由深圳國旅旅行社官網(wǎng)提供 已于2014-10-04 10:52:16更新
- 預(yù)定價(jià)格：成人￥6880起小童￥000起
- 行程天數(shù)：5天建議提前一周報(bào)名
- 出發(fā)團(tuán)期：
- 線路點(diǎn)擊：次
預(yù)定熱線：400-059-9818周一至周五 09:00-22:00 周六、日 10:00-18:00在線客服：
行程特色
★ 游覽世界最高的宮殿——布達(dá)拉宮！
★ 前往素有雪域江南之美譽(yù)的地區(qū)——林芝！
★ 從低海拔到高海拔，給身體充足的適應(yīng)時(shí)間！
★ 圓您游西藏的夢(mèng)想，這里是您一生中一定要去的地方!
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參考行程
| 天數(shù) |
行程安排 |
早餐 |
午餐 |
晚餐 |
住宿酒店 |
| 1 |
深圳—成都或重慶(飛機(jī)) |
敬請(qǐng)自理 |
敬請(qǐng)自理 |
敬請(qǐng)自理 |
火車硬臥 |
| 2 |
：拉薩—米拉山口—中流砥柱—卡定溝—林芝海拔2850米【單程約400Km，(火車) |
敬請(qǐng)自理 |
敬請(qǐng)自理 |
敬請(qǐng)自理 |
林芝 |
| 3 |
全天自由活動(dòng) (汽車) |
敬請(qǐng)自理 |
敬請(qǐng)自理 |
敬請(qǐng)自理 |
林芝 |
| 4 |
林芝—尼洋閣—拉薩(汽車) |
包含 |
包含 |
包含 |
拉薩 |
| 5 |
拉薩市內(nèi)(飛機(jī)) |
包含 |
包含 |
包含 |
拉薩 |
第1天
深圳—成都或重慶(飛機(jī))
游客自行提前90分鐘到達(dá)深圳機(jī)場(chǎng)乘航班???? 起飛???? 前往拉薩，（航班時(shí)間為參考時(shí)間，以實(shí)際出票時(shí)航班為準(zhǔn)）
【溫馨提示】初到高原，第一晚以適應(yīng)性休息為主，切忌外出活動(dòng)；切忌洗澡、洗頭，以免著涼感冒，另如果需要可通知我社安排醫(yī)生為您測(cè)量血液含氧量，為您在高原的第一天做出合理正確的指導(dǎo)，從而使您能更好地度過高原的第一晚（檢查費(fèi)用已含，藥費(fèi)自理）。每年10月至3月不含、機(jī)場(chǎng)接送、只含民航局至酒店接送，請(qǐng)自行乘大巴往返民航局與機(jī)場(chǎng)，火車站免費(fèi)接送。不含大巴費(fèi)25元/人/單趟
餐食：早餐[敬請(qǐng)自理]午餐[敬請(qǐng)自理]晚餐[敬請(qǐng)自理]住宿：火車硬臥
第2天
：拉薩—米拉山口—中流砥柱—卡定溝—林芝海拔2850米【單程約400Km，單程行駛時(shí)間約8小時(shí)】(火車)
乘車沿318國道東行，經(jīng)達(dá)孜縣、墨竹工卡縣、到達(dá)拉薩市和林芝地區(qū)的分界線—米拉山口（海拔5013.25米，游覽時(shí)間約10分鐘）過山口沿尼洋河谷一路下行，西藏的江南風(fēng)光頓時(shí)在你面前徐徐打開！車每轉(zhuǎn)過一個(gè)彎就是一片風(fēng)景！途經(jīng)中流砥柱（為了游客安全，僅安排車游），游覽來到國家2A級(jí)景區(qū)卡定溝（游覽約60分鐘）：溝內(nèi)，林木參天，云霧繚繞。峽谷兩側(cè)山高崖陡，疊嶂起伏，蒼松巨柏遍布山崖。藤竹布滿溝底，杜鵑等幾十種野花飄香，野草鋪地密不可入，左側(cè)山崖200多米落差的瀑布由天而降，更為神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，天佛瀑布由此而此得名，更為奇特的是陡立的崖壁上天然形成了觀音、女神、男護(hù)法神、如來、喇嘛、神燈（酥油燈）、神鷹以及"佛"字、六字真言等藏漢文字，等十多處佛教景觀，有如浮雕，有如卷畫，惟妙惟肖
餐食：早餐[敬請(qǐng)自理]午餐[敬請(qǐng)自理]晚餐[敬請(qǐng)自理]住宿：林芝
第3天
全天自由活動(dòng) (汽車)
早餐后全天自由活動(dòng)或自愿參加活動(dòng)項(xiàng)目，感受舉世聞名林芝獨(dú)有的自然美景。
1、世界第一大峽谷??—【雅魯藏布江峽谷AAAAA景區(qū)】（自愿參加680元/人，游覽時(shí)間約3小時(shí)，此費(fèi)用含車費(fèi)、導(dǎo)服、門票、環(huán)保車等）。沿途藍(lán)天、白云、雪山、桃花、村寨與清澈的江水輝映，綿延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到達(dá)素有“背包客圣地”之稱的派鎮(zhèn)，換乘景區(qū)觀光車，游覽世界最大的峽谷——雅魯藏布大峽谷旅游區(qū)。參觀大渡卡古堡遺址、驚嘆愛情的神奇力量“情比石堅(jiān)”，桃樹從巨石中頑強(qiáng)地生長出來，熠熠生輝的雪山映襯得滿樹桃花格外美艷,這便是愛情的力量，在此閉目合掌，許下心愿，或放置一塊小小的嘛呢石，為愛情祈愿銘禱。在親水臺(tái)聽雅江峽谷轟鳴，在觀景臺(tái)看峽谷兩岸村落間一簇簇盛開的桃花， 還可觀高度排在世界最高峰行列第15位的—南迦巴瓦峰。
2、南伊溝AAAAA旅游風(fēng)景區(qū)（自愿參加580元/人，游覽時(shí)間約3小時(shí)，此費(fèi)用含車費(fèi)、導(dǎo)服、門票、電瓶車）。南伊溝風(fēng)景區(qū)位于喜馬拉雅山東段，是中國人口最少的少數(shù)民族珞巴族最大的聚居地，這里雨水充沛，氣候宜人，有著藥王谷之稱，是藏醫(yī)藥發(fā)源地；也是森林浴場(chǎng)，動(dòng)植物資源豐富；并且是距麥克馬洪線最近的地方。
3、魯朗景區(qū)AAAA級(jí)風(fēng)景區(qū)（自費(fèi)參加480/人游覽時(shí)間約1.5小時(shí)）魯朗名為“龍王谷”，意為“叫人不想家”，是真正的西藏瑞士風(fēng)光所在，景區(qū)中特點(diǎn)有魯朗林海色季拉山口（一號(hào)觀景臺(tái)），停留約20分鐘，在這里可領(lǐng)略一山四季，十里九景的植被變化；天氣晴朗時(shí)可清晰看到中國最美十大名山之冠【南迦巴瓦主峰】的雄姿。魯朗林海田園風(fēng)光（二號(hào)觀景臺(tái)），停留約30分鐘，欣賞田園美景的最佳位置，藍(lán)天白云，林木蔥郁，牦牛悠閑，古木流水，貢布人家。寧靜祥和中呈現(xiàn)出一派天人合一、人神共有的景象，讓人如醉如癡，流連忘返。
餐食：早餐[敬請(qǐng)自理]午餐[敬請(qǐng)自理]晚餐[敬請(qǐng)自理]住宿：林芝
第4天
林芝—尼洋閣—拉薩(汽車)
早餐后尼洋閣景區(qū) “別讓您的西藏之旅只帶走照片” 這里有世界第一大寶瓶。寶瓶是藏族“吉祥八寶”之一，象征著俱寶無漏、福智圓滿、永生不死。圍著寶瓶轉(zhuǎn)上一圈，您就能永遠(yuǎn)平安，財(cái)運(yùn)亨通，官運(yùn)發(fā)達(dá)。滕網(wǎng)橋：整個(gè)橋用藤條建造，橋底部四至六根粗藤，兩旁各有三、四根粗藤，構(gòu)成橋體的經(jīng)線。作經(jīng)線的粗藤固定在橋頭的大樹或木住上，然后分別用粗藤和細(xì)藤作緯線，即每隔一米纏一圈粗藤，各粗藤條之間編織細(xì)藤條。風(fēng)吹過時(shí)，橋身搖繩飄蕩，甚是驚險(xiǎn)。天葬臺(tái)遺址：藏東南文化博物館 （價(jià)值上百萬的民族服飾。藏醫(yī)藏藥探秘。原始狩獵文化），游后返回拉薩。途中前往西藏藏醫(yī)藥博覽中心參觀，（參觀時(shí)間約40分鐘），在此客人自行選購藏藥、蟲草等藥品。
餐食：早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿：拉薩
第5天
拉薩市內(nèi)(飛機(jī))
上午游覽世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群—布達(dá)拉宮（游覽時(shí)間約60分鐘）。公元七世紀(jì)中葉，藏王松藏干布遷都拉薩并建宮殿于紅山之上，隨著歷史的變遷，十七世紀(jì)中葉重建后成為歷代達(dá)賴?yán)锏鸟v錫地和政教權(quán)利中心。以其極高的歷史價(jià)值和曠世寶藏聞名于世。后前往奇圣牦牛肉干廠參觀（參觀時(shí)間約40分鐘），可看到牛肉干的制作過程，也可以自行選購，給親人和朋友帶一份情意和健康回去。下午參觀西藏博物館，西藏博物館有豐富的館藏珍品，諸如各種類型的史前文化遺物，多種質(zhì)地和造型的佛、菩薩人物造像，歷代蘸金粉、銀粉、珊瑚粉等手寫的藏文典籍，歷代中央政府頒給大活佛的金印，金瓶掣簽儀式使用的金瓶和玉簽，五彩紛呈的唐卡畫，各種樂器、法器，具有鮮明的民族特色的手工藝品，別有風(fēng)格的陶器等等。展出的一千多件精選的文物展品，從西藏的歷史、文化、藝術(shù)、宗教、民俗等方面向觀眾直觀地展示出藏民族獨(dú)具魅力的燦爛文化和悠久歷史。后前往地礦博物館參觀（參觀時(shí)間約40分鐘），在此客人自行選購西藏本地的各種工藝品。
晚上客人可自行選擇前往“辛福在路上” 觀賞具有豐厚藏民族文化底蘊(yùn)歌舞表演，全景式的再現(xiàn)神奇高原的自然變遷、宗教文化、歷史傳奇，生活節(jié)日和現(xiàn)代的新西藏，費(fèi)用自理A座380元/人，B座280元/人，VIP580元/人；《文成公主》大型實(shí)景?。喝〔挠谔瞥某晒髋c松贊干布和親史實(shí)，講述文成公主歷經(jīng)艱險(xiǎn)進(jìn)藏和新的故事，該劇運(yùn)用高科技視聽技術(shù)，將戲劇、音樂、舞蹈與現(xiàn)代舞美元素融為一體，構(gòu)成華美樂意，現(xiàn)場(chǎng)演繹大唐盛世的愛情傳奇，傳唱藏漢和美的千年贊歌。費(fèi)用自理，根據(jù)位置不同分別為：280元/人、380元/人、480元/人、580元/人、1280元/人。
第六天：拉薩—深圳???? ?????????????????????????????????????????????（早）宿：溫暖的家
早餐后前往機(jī)場(chǎng)帶著美好無限的回憶乘航班前往深圳 ！結(jié)束愉快而神秘的西藏之旅 ！
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餐食：早餐[包含]午餐[包含]晚餐[包含]住宿：拉薩
費(fèi)用說明
費(fèi)用包含
1、住宿： 全程掛三星酒店雙人標(biāo)準(zhǔn)間
拉薩： 神華商務(wù)酒店/金蕃大酒店、林芝：柏富精品酒店/嘉龍酒店 日喀則：泰興/陽孜
2、用餐： 我社指定餐廳用餐，正餐20元/人/餐，4早6正（正餐10人一桌，8菜一湯）
3、用車： 正規(guī)旅游車
4、門票： 行程所列景點(diǎn)第一門票
5、導(dǎo)游： 全程優(yōu)秀導(dǎo)游服務(wù)
6、保險(xiǎn)： 旅行社責(zé)任保險(xiǎn)和車輛座位險(xiǎn)
7、購物： 全程無購物
費(fèi)用不包含
1）關(guān)于機(jī)票及火車票：飛機(jī)票為團(tuán)隊(duì)票或聯(lián)運(yùn)票，不簽不改不退；火車票為實(shí)名制車票，我社一概不出假名單票，故請(qǐng)務(wù)必將身份證復(fù)印 件提供與我社便于操作，因提供名單有誤造成無法 乘車，我社概不負(fù)責(zé)；實(shí)名制火車票不保證鋪位！
2）關(guān)于游客退團(tuán)事宜：對(duì)于游客臨時(shí)退團(tuán)，我社將按照旅游合同相關(guān)規(guī)定依據(jù)處理；對(duì)于游客在旅行途中因個(gè)人原因臨時(shí)退團(tuán)，行程未產(chǎn) 生的費(fèi)用一概不退。
3）關(guān)于意見反饋：我社對(duì)于游客游覽質(zhì)量的衡量主要限于意見反饋單，故請(qǐng)您認(rèn)真填寫意見反饋單，行使您的權(quán)力。
4）關(guān)于接待條件：西藏硬件設(shè)施相比內(nèi)地略有差距，故請(qǐng)您做好相應(yīng)心理準(zhǔn)備
5）關(guān)于保險(xiǎn)：我社不提供意外傷害險(xiǎn)，只含車位險(xiǎn)、旅行社責(zé)任險(xiǎn)請(qǐng)您在治療后務(wù)必留好相關(guān)票據(jù)，便于保險(xiǎn)理賠。
6）關(guān)于贈(zèng)送項(xiàng)目：由于非人為故意原因造成贈(zèng)送項(xiàng)目無法成行，費(fèi)用不退！
溫馨提示
1、有嚴(yán)重高血壓、心臟病患者不宜去西藏。
2、進(jìn)藏前注意不要感冒，如患有感冒，最好推遲進(jìn)藏，因?yàn)樵诟咴细忻安灰卓祻?fù)，嚴(yán)重的還會(huì)引起肺水腫及其他多種并發(fā)癥，所以準(zhǔn) 備一些感冒藥品和腸胃藥品是非常必要的。
3、西藏地處高原，大部分客人會(huì)或輕或重有高原反應(yīng)，只要注意休息飲食得當(dāng)（切勿吃的太飽，增加腸胃負(fù)擔(dān)）；可適當(dāng)服用一些藥品， 如：高原安、紅景天、諾迪康等，嚴(yán)重者可適當(dāng)吸氧或吊鹽水。另外，進(jìn)入高原，心態(tài)是化解高原反應(yīng)的最好良藥，正常來講，老年 人和兒童，比青年、中年人，女人比男人更容易適應(yīng)高原環(huán)境。
4、由于西藏線路長，許多時(shí)間是在車上，難免不能按時(shí)吃飯，請(qǐng)客人帶一些零食及餅干。
5、由于西藏條件特殊，故請(qǐng)客人注意自身保暖，第一天請(qǐng)盡量不要洗澡，洗澡會(huì)加速血液循環(huán)，增加身體對(duì)氧氣的需求。
6、西藏日照強(qiáng)烈，氣候尤其干燥，防曬霜、墨鏡、潤唇膏等必不可少。
7、由于西藏的特殊情況，拉薩、日喀則、林芝、山南餐食的風(fēng)味以川菜為主，但可根據(jù)客人的口味適當(dāng)調(diào)配。
8、西藏主要地區(qū)海拔：拉薩3658米、納木措湖4718米；林芝2920米、波密2750米、然烏湖3807米、墨脫1225米，日喀則3860米、 江孜3977米、亞東2300米、定日4410米、絨布寺5100米、樟木210 0米；山南（澤當(dāng)）3580米、朗縣3100米；薩嘎4502米、普 蘭4216米、獅泉河4279米、改則4350米。
9、在藏區(qū)偶見身掛紅、黃、綠布標(biāo)的牛羊徜徉于田野，不要隨意驅(qū)趕、傷害，那是藏民敬神祭品，切勿以獵槍對(duì)準(zhǔn)鷹隼，藏民忌諱傷害 他們的神鳥。
10、未經(jīng)許可不得入廟，入廟后不得吸煙，廟內(nèi)物品觀看無妨，不可擅自觸摸佛像、經(jīng)書、拍照，有些地方不可能逆時(shí)針方向行進(jìn)，有 些密宗的地方禁止婦女進(jìn)入。
11、關(guān)于吸煙：A：拉薩什么煙都有賣，真假率與內(nèi)地差不多。B：在西藏各地跑的司機(jī)，一般多抽云煙或烤煙型香煙，像內(nèi)地司機(jī)愛抽 的外煙西藏司機(jī)一般不習(xí)慣，搭車時(shí)敬煙，像紅梅、紅河、石林也就足夠檔次了。C：西藏的喇嘛教徒不抽煙，在寺院內(nèi)不要抽煙。 牧區(qū)的婦女甚至少女也往往抽煙，問道遞煙，喝茶敬煙都屬于禮尚往來。E：高原缺氧，以少吸煙多呼吸空氣為佳。
12、由于高原紫外線比較強(qiáng)，據(jù)測(cè)算，年平均輻射值每平方米6000~8000兆焦耳，因此帶上太陽帽、墨鏡和防曬油是適宜的。
13、關(guān)于天葬：西藏政府和旅游機(jī)構(gòu)都不鼓勵(lì)去看天葬，藏族人尤其是死者家屬，不愿漢人觀看，這是民族習(xí)慣，也是人之常情，如果 您有機(jī)會(huì)見到，請(qǐng)自重您的言行。
14、不要在西藏購買任何野生動(dòng)物的毛皮、野生藏羚羊的角、野牦牛的頭骨等等，這等于在支持西藏日益猖獗的偷獵行為，而事實(shí)上離 開西藏被發(fā)現(xiàn)身上攜帶有這些物品，你自己很可能會(huì)面臨很大的麻煩。
15、要付錢給被你拍攝的當(dāng)?shù)厝?，也不要?qiáng)迫拍攝他們不希望你拍攝的內(nèi)容，可以送給他們一些食品或藥品來使他們?cè)黾訉?duì)你的信任， 不要試圖幫助沒有合法手續(xù)的外國人進(jìn)入西藏。
16、步入藏民的帳篷、居室，不可用腳踩門檻，也不可在他人面前吐痰。
17、八角街名聲在外，買東西時(shí)，不要隨意跟商販講價(jià)，如果講價(jià)不買，很可能會(huì)招致不必要的麻煩。另外，八角街假貨居多，故買東 西時(shí)要仔細(xì)小心。
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